Hausmittel zur Potenzsteigerung bei Männern helfen bei der Bewältigung intimer Probleme, allerdings nur in Kombination mit einer ärztlich empfohlenen Therapie. Bei kleineren Problemen mit der Sexualfunktion hilft der Einsatz natürlicher Arzneimittel einem Mann, sich beim Geschlechtsverkehr sicher zu fühlen. Hausmittel sind günstig, verursachen praktisch keine Nebenwirkungen und sind oft sehr lecker.
Was Sie wissen müssen, bevor Sie Rezepte der traditionellen Medizin verwenden.
Ein Leistungsabfall kann ein vorübergehendes Phänomen sein. Dies liegt oft daran, dass ein Mann über längere Zeit unter Stress steht und hart arbeitet. In einer solchen Situation können Hausmittel das Selbstvertrauen eines Mannes wiederherstellen und seine allgemeine Gesundheit verbessern.
In den meisten Fällen treten Erektionsprobleme jedoch vor dem Hintergrund von Erkrankungen des Urogenitalsystems auf. Prostataentzündungen und Adenome sind die häufigsten Ursachen für sexuelle Störungen. Eine Verschlechterung der Potenz kann auch andere Ursachen haben:
- altersbedingter Rückgang des männlichen Hormonspiegels;
- infektiöse Prozesse in den Organen des Urogenitalsystems;
- neurologische Pathologien;
- chronischer Alkoholismus, langfristige Tabaksucht;
- sitzender Lebensstil;
- Ernährungsstil mit überwiegend tierischen Fetten und leicht verdaulichen Kohlenhydraten.
Es ist wichtig, die Ursache von Potenzproblemen genau zu ermitteln, bevor Heilmittel nach traditionellen Rezepten angewendet werden. Andernfalls ist die Wirkung nur von kurzer Dauer und das Hauptproblem wird sich verschlimmern.
Um sexuelle Schwäche loszuwerden, ist eine umfassende Behandlung erforderlich. Je nach Ursache verordnet der Arzt Antibiotika, Hormonmedikamente, Physiotherapie und spezielle Übungen. Der Facharzt berät Sie, welche Hausmittel am besten zu den empfohlenen Medikamenten passen.
Die wirksamsten Kräuter zur Potenzsteigerung.
Pflanzliche Heilmittel zur Potenzsteigerung haben eine komplexe Wirkung. Sie lindern Entzündungen, verbessern die Durchblutung der Fortpflanzungsorgane und wirken sich positiv auf die Menge und Qualität der Spermien aus.
Ein weiterer Vorteil der Kräuterheilkunde nach Volksrezepten ist die Verfügbarkeit von Zutaten für die Zubereitung von Abkochungen und Tinkturen. Nützliche Kräuter für die Männergesundheit können Sie selbst zubereiten oder in der Apotheke kaufen.
Johanniskraut
Es wird empfohlen, das aromatische Kraut mit den gelben Blüten in geringer Konzentration einzunehmen. Für den Aufguss werden 10 g trockene Rohstoffe verwendet. In einen emaillierten Behälter geben und 250 ml kochendes Wasser hinzufügen. Abdecken und 30–45 Minuten ruhen lassen, filtrieren. Das Getränk wird dreimal täglich leicht erwärmt zu je 70 ml getrunken. 2-wöchiger Kurs.
Zur Herstellung der Tinktur muss getrocknetes Johanniskraut (1 Teil) mit Wodka (5 Teile) gemischt werden. Die Mischung wird in ein Glasgefäß gegeben, fest verschlossen und 5-7 Tage an einem dunklen Ort aufbewahrt. Nehmen Sie die Tinktur einen Monat lang dreimal täglich 40 Tropfen ein.
Es wird nicht empfohlen, die im beliebten Rezept empfohlene Dosierung zu überschreiten. Johanniskraut kann Leberprobleme, Appetitlosigkeit und erhöhten Blutdruck verursachen.
Lungenkraut
Zur Bekämpfung sexueller Probleme verwendet die traditionelle Medizin Lungenkrautblüten. Es wird empfohlen, eine Abkochung von 4 Esslöffeln zuzubereiten. l. Trockene Rohstoffe, gefüllt mit 200 ml kochendem Wasser. Lassen Sie die Mischung 30 Minuten lang ziehen. Die Abkochung wird gefiltert und dreimal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten eingenommen. Die Behandlung mit Lungenkraut dauert 5 Wochen.
Lungenkraut kann mit Rotwein gemischt werden. Für das Produkt benötigen Sie 10 g frische Pflanze und 1 Glas heißen Alkohol. Nach einer halben Stunde ziehen lassen, warmen Wein trinken. Dieses Mittel ist ein Aphrodisiakum und wird kurz vor dem Geschlechtsverkehr eingenommen.
Es wird Lungenkraut mit reduzierter Wirksamkeit gegessen. Das wurzellose Kraut wird Salaten und Suppen zugesetzt.
Ginseng
Für Männer, die sich fragen, wie sie mit Volksheilmitteln ihre Potenz wiederherstellen können, empfehlen Urologen die Einnahme von Ginseng. Fertige Tinkturen und Nahrungsergänzungsmittel mit dieser Wurzel werden in Apotheken verkauft.
Sie können Ihre eigene Naturmedizin zubereiten. Die Wurzel der Pflanze wird zerkleinert (1 Teelöffel), Honig (350 g) hinzugefügt und 10 bis 12 Tage ruhen gelassen. Bis zu 2 Monate lang dreimal täglich einnehmen. Dieses Volksheilmittel verbessert die Potenz, macht den Orgasmus heller und harmonisiert den hormonellen Hintergrund des Mannes.
Nessel
Das würzige Kraut ist nicht nur für die männliche Potenz nützlich. Die Pflanze verbessert den Stoffwechsel und füllt den Körper mit Vitaminen. Um den Zustand des Urogenitalsystems zu verbessern, wird Männern die Einnahme einer Infusion von 1 Teelöffel empfohlen. trockene Brennnessel mit einem Glas kochendem Wasser übergossen. Es ist notwendig, diese Mischung 1 Stunde ruhen zu lassen, danach können Sie dreimal täglich 70 ml abgesiebt trinken. Die Behandlung mit einem Volksheilmittel dauert 3-4 Wochen.
Die Samen der Pflanze helfen dabei, eine gute Potenz wiederherzustellen. Sie müssen 5 EL einschenken. l. Rohstoffe 0,5 Liter Portwein. Die Mischung zum Kochen bringen und 5 Minuten bei schwacher Hitze stehen lassen. Abseihen, täglich 50 ml verzehren oder diese Portion in 3 Teile (je 1 Esslöffel) teilen.
Thymian
Thymian ist seit der Antike als Mittel zur Potenzsteigerung bekannt. Das Kraut wirkt anregend, lindert Entzündungen und stärkt das Immunsystem.
Zur Behandlung von Potenzproblemen verwendet die traditionelle Medizin getrocknete Thymianblüten. Nehmen Sie 1 Esslöffel. l. Kräuter, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser darüber. Lassen Sie es 25 bis 30 Minuten lang zugedeckt stehen und trinken Sie es dann anstelle von Tee. Sie können dieses Mittel bis zu 6 Monate lang einnehmen.
Luft
Die Rhizome der Sumpfpflanze werden dreimal täglich gründlich gewaschen, getrocknet und zerkleinert gekaut. Zur Potenzsteigerung können Sie eine nach einem beliebten Rezept zubereitete Tinktur verwenden. Gießen Sie dazu 1 Teil gehacktes Rhizom mit 5 Teilen Alkohol. 14 Tage ruhen lassen, dabei gelegentlich umrühren. Nehmen Sie das Arzneimittel dreimal täglich ein. Der Kurs dauert 1 Monat.
Eberesche und Hagebutte
Aus den Früchten von Eberesche und Hagebutte werden Volksheilmittel zur Potenzreduzierung hergestellt. Aromatischen Tee erhält man, indem man 20 g getrocknete Beeren in eine Thermoskanne gibt und mit 400 ml kochendem Wasser übergießt. Verschließen Sie den Behälter nach 5 Minuten und lassen Sie ihn 6 bis 8 Stunden ruhen. Nehmen Sie dreimal täglich ein Heilgetränk von 100 ml ein.
rosa Rhodiola
Wenn sich die Frage stellt, wie die Potenz gesteigert werden kann, empfehlen traditionelle Heiler die Verwendung von Rhodiola rosea. Um die Tinktur zuzubereiten, nehmen Sie 20 g getrocknetes Rhizom und 100 ml Wodka. Bewahren Sie die Mischung 2 Wochen lang an einem dunklen Ort auf. Dann filtern und dreimal täglich 15 bis 20 Tropfen eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten einnehmen. Die Therapie dauert bis zu 3 Wochen.
Espenrinde
Um die Potenz zu steigern, verwenden Männer zerkleinerte Pappelrinde. Zum Abkochen 1 EL. l. Die zerkleinerten Rohstoffe werden mit 2 Tassen kochendem Wasser übergossen und zugedeckt im Wasserbad 30 Minuten köcheln lassen. Danach filtern und in 3 Portionen trinken. Der Kurs dauert 3 Wochen.
Ein wirksames Volksheilmittel gegen sexuelle Probleme bei Männern sind Espenknospen.
Daraus wird eine Infusion zur Potenzsteigerung, Beseitigung von Entzündungen und Hypertrophie der Prostata sowie zur Behandlung von Blasenentzündungen zubereitet. Gießen Sie 2 EL. l. Getrocknete Knospen 200 ml kochendes Wasser. Die Mischung wird 10 Minuten lang bei schwacher Hitze hineingegossen. Abseihen, so viel kochendes Wasser hinzufügen, dass das Flüssigkeitsvolumen 200 ml beträgt. Trinken Sie dreimal täglich 1/3 Tasse einen nach einem beliebten Rezept zubereiteten Aufguss.
Wie man Impotenz mit Honig und Propolis behandelt
Bienenprodukte haben eine heilende Wirkung auf den gesamten Körper. Sie sind besonders nützlich, wenn ein Mann Potenzprobleme hat. Bevor Sie mit der Behandlung mit Honig oder Propolis beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie nicht allergisch darauf reagieren.
gemischte Nüsse
Um die Potenz zu verbessern, empfehlen traditionelle Heiler die Einnahme einer Mischung aus Honig und Nüssen. Die geschälten Kerne werden zerkleinert und mit natürlicher Süße übergossen, um die Nüsse zu umhüllen. Gut mischen. Verwenden Sie ein Volksheilmittel gegen schwache Potenz, 2-3 EL. l. beim Frühstück und Abendessen.
Morgens sollten Sie Ihre süße Medizin mit Ingwertee ergänzen. 1 Esslöffel l. fein geriebener Ingwer gemischt mit 0,5 TL. Trocknen Sie die Minze ab, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser darüber und lassen Sie es stehen. Warm mit der Mischung aus Nüssen und Honig trinken.
Milch mit Propolis-Tinktur.
Das Trinken von Milch in Kombination mit Propolis ist sinnvoll, um die Potenz zu verbessern und die Immunabwehr des Körpers zu stärken. Traditionelle Heiler empfehlen, 20 Tropfen pharmazeutische Tinktur in ein Glas heiße Milch zu geben. Trinken Sie dieses Mittel kurz vor dem Schlafengehen. Die Behandlung dauert 2 Wochen, nach einem Monat wird der Kurs wiederholt.
Rektale Zäpfchen aus Wachskuchen und Honig.
Wenn Sie die Wirksamkeit innerhalb von 3 Tagen mit Volksheilmitteln steigern müssen, sollten Sie Kuchenwachskerzen mit Zusatz von Kürbisöl verwenden. Sie werden wie folgt zubereitet:
- Das tierische Fett oder die Kokos-/Kakaobutter (200 g) im Wasserbad schmelzen.
- Fügen Sie 50 g Propolis und zu einem Pulver zerkleinerten Honig hinzu.
- Alle Zutaten vermischen und dann 150 ml Kürbisöl hinzufügen.
- In Formen füllen und einfrieren.
Diese nach einem beliebten Rezept zubereiteten Zäpfchen werden jede Nacht in den Enddarm eingeführt. Nach 2-wöchiger Behandlung verbessert sich die Potenz spürbar.
Gemüse und Obst zur Steigerung der männlichen Potenz: bewährte Rezepte.
Nicht nur Heilpflanzen, sondern auch fast immer verfügbare Lebensmittel tragen zur Normalisierung der Erektionsfähigkeit bei. Frische Säfte, Gemüse und Obst helfen, das Problem zu bewältigen.
Vitaminsäfte
Um Erektionsprobleme zu lösen, sollten Männer Säfte trinken.
Im Laden gekaufte Nektare oder Säfte sind nicht geeignet.
Zu den wirksamsten Hausmitteln zur Potenzsteigerung gehört eine Mischung aus Sellerie- und Petersiliensaft. Für ein gesundes Getränk verwenden Sie die Stängel und Blätter der Pflanzen; Sie benötigen einen großen Haufen Gemüse. Nicht jeder mag den Geschmack von Saft, deshalb wird frischer Karottensaft hinzugefügt.
Andere Säfte sind nicht weniger nützlich:
- Rüben;
- Tomate;
- orange;
- Zitrone (mit Wasser verdünnt trinken);
- Granate;
- Traube
Um die Wirksamkeit zu steigern, werden Säfte eine Stunde nach den Mahlzeiten in kleinen Portionen (50-100 ml) eingenommen.
Wer an Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren leidet, sollte säurehaltige Säfte mit äußerster Vorsicht trinken.
Sellerie
Dieses Gemüse gilt als König der Aphrodisiaka. Die traditionelle Medizin empfiehlt den rohen Verzehr als Ergänzung zu Fleisch. Nützlich sind Salate aus geriebener Selleriewurzel und ihren Blattstielen. Damit wertvolle Stoffe besser aufgenommen werden, werden Selleriegerichte mit Pflanzenöl und Sauerrahm aromatisiert.
Geschmorte oder gebackene Tomaten
Tomaten enthalten Lycopin, das für die normale Funktion des männlichen Fortpflanzungssystems notwendig ist. Beliebte Rezepte empfehlen, so viele Tomaten wie möglich zu essen. Das kraftvolle Produkt kann nicht nur frisch verwendet werden.
Der Gehalt an Lycopin erhöht sich in Tomaten, wenn sie gekocht werden. Daher sollten täglich gedünstete und gebackene Tomaten auf dem Tisch stehen.
Grün
Um einen Potenzverlust zu vermeiden, verwenden Sie aromatische Kräuter. Eine Mischung aus 2 Esslöffeln hilft sehr. l. Petersilie mit der gleichen Menge Koriander, gewürzt mit Zitronensaft und einem Esslöffel Pflanzenöl. Dieser Salat sollte 2 Wochen lang täglich verzehrt werden. Dieses Volksheilmittel löst nicht nur das Problem der schwachen Potenz, sondern hilft bei regelmäßiger Anwendung auch, Oxalatsteine in den Nieren und Harnwegen aufzulösen.
Pastinake
Pastinakenwurzel hilft bei Potenzproblemen. Es ist notwendig, es zu einem pastösen Zustand zu mahlen und mit 6 EL zu vermischen. l. Sahara. Gießen Sie die Mischung mit 2 Tassen kochendem Wasser und kochen Sie sie bei mäßiger Hitze 10 Minuten lang. Zugedeckt 6–8 Stunden ruhen lassen. Trinken Sie den abgeseihten Aufguss 1 EL. l. in 30min. vor jeder Mahlzeit.
Spargelbeeren
Die Potenzsteigerung erfolgt sehr schnell, wenn man Spargel isst. Die Stängel dieser Pflanze werden leicht gekocht und mit Soßen gegessen. Spargelgerichte sind leicht verdaulich, reich an Proteinen, Mikroelementen und Vitaminen. Das Gemüse wird bei einem romantischen Abendessen serviert: Es hat eine anregende Wirkung auf Männer.
Beeren des Spargels officinalis sind sehr nützlich. Die traditionelle Medizin empfiehlt, mit ihnen Infusionen zu machen, um die Prostatafunktion zu normalisieren und die Potenz zu verbessern.
Kürbis
Für eine gute Wirksamkeit empfehlen nicht nur traditionelle Heiler, sondern auch Urologen Heilmittel aus Kürbis. Nützlich sind die Samen, das Fruchtfleisch und der Saft. Die stärkste Heilwirkung mit verminderter Wirksamkeit bietet jedoch Kürbisöl. Zu den Mahlzeiten 1 Teelöffel einnehmen. Diese Behandlung dauert 3 bis 4 Wochen.
Sanddorn
Orangenbeeren wirken beruhigend, bakterizid und tonisierend. Die traditionelle Medizin empfiehlt Männern, frischen, pürierten Sanddorn in Form von Marshmallows zu sich zu nehmen.
Heilender Sanddorntee lässt sich ganz einfach nach einem beliebten Rezept zubereiten. Für ihn 2 Esslöffel. l. Die Beeren zerdrücken und mit kochendem Wasser übergießen. Nach 15 Minuten ist das Getränk fertig. Trinken Sie es dreimal täglich und fügen Sie 1 TL hinzu. Honig
Knoblauch
Dieses Gemüse ist eine große Hilfe, wenn sich die Frage stellt, wie man einem Mann seine Potenz wiederherstellen kann.
Ein Aufguss aus aromatischem Knoblauch verbessert die Durchblutung der Fortpflanzungsorgane und stärkt das Immunsystem.
Es ist nicht schwer, ein Volksheilmittel zuzubereiten. Es ist notwendig, eine Paste aus 500 g Knoblauch herzustellen und diese mit 200 ml kaltem, abgekochtem Wasser zu übergießen. Das Volksheilmittel wird einen Monat lang im Kühlschrank ruhen gelassen und anschließend gefiltert. Nehmen Sie dreimal täglich 10 Tropfen ein.
Wie sonst können Sie Ihre Libido steigern?
Schalentiere (Muscheln, Austern, Tintenfisch) tragen zur Stärkung der sexuellen Funktion bei. Es ist sinnvoll, eineinhalb Stunden vor dem Geschlechtsverkehr einen Bananen-Kefir-Smoothie zu trinken und ein paar Wachteleier zu essen. Die traditionelle Medizin empfiehlt jedoch nicht, starke Getränke zu trinken. Sie werden das Verlangen entfachen, aber sie werden einen Mann im Bett unhaltbar machen. Bei einem romantischen Abendessen können Sie sich höchstens ein Glas trockenen Wein gönnen.