Effektive Möglichkeiten zur Steigerung der Potenz bei Männern.

Viele Männer auf der ganzen Welt sind besorgt über das Thema Potenz. Historisch gesehen war die sexuelle Aktivität eines Mannes der Schlüssel zu einer so wertvollen menschlichen Funktion wie der Fortpflanzung. Glücklicherweise bietet die Medizin heute ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. Eine sorgfältige Diagnose ermöglicht es Ihnen, für jeden Mann individuell die effektivste Behandlungsmethode auszuwählen.

Viele Männer auf der ganzen Welt sind besorgt über das Thema Potenz. Historisch gesehen war die sexuelle Aktivität eines Mannes der Schlüssel zu einer so wertvollen menschlichen Funktion wie der Fortpflanzung. Glücklicherweise bietet die Medizin heute ein breites Spektrum an Möglichkeiten zur Behandlung der erektilen Dysfunktion. Eine sorgfältige Diagnose ermöglicht es Ihnen, für jeden Mann individuell die effektivste Behandlungsmethode auszuwählen.

Ursachen männlicher Impotenz

Die Ursachen für Impotenz können eine Vielzahl von Faktoren sein, die Männer im Alltag betreffen. In Städten ist das Leben voller Stress, und eine schlechte Ökologie und ein inaktiver Lebensstil verschlechtern den Gesundheitszustand zusätzlich. In der modernen Welt bekommen Männer ab dem 40. Lebensjahr Potenzprobleme. Dann kommt Stress, der bereits mit Funktionsstörungen und damit Problemen im Familienleben und persönlicher Unzufriedenheit einhergeht.

Darüber hinaus können auch verschiedene chronische Krankheiten sowie andere Gesundheitsprobleme, an denen die meisten modernen Männer leiden, die Impotenz beeinflussen. Zu diesen Beschwerden gehören:

• hormonelle Probleme;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Hypertonie;
• Diabetes;
• Angststörung;
• Depression;
• Übergewicht.

Wie Sie die Potenz selbst steigern können

Jeder Mann interessierte sich mindestens einmal in seinem Leben für die Frage, wie man eine hohe Potenz erreicht, denn es ist schwer zu argumentieren, dass die Qualität des Geschlechts weitgehend vom Grad und der Dauer der Erektion eines Mannes abhängt. Natürlich gibt es viele Methoden, um die Potenz mit eigenen Händen zu steigern, unter denen es sehr wertvolle und effektive Methoden gibt.

Ethnowissenschaft

Einer der zugänglichsten, aber gleichzeitig weniger effektiven, ist der Weg der traditionellen Medizin. Die Verwendung von Kräutertinkturen zur Steigerung der Potenz kann hervorragende Ergebnisse liefern. Besonders der Rat, regelmäßig eine Wechseldusche zu nehmen, sowie Bäder zu besuchen, sich mit Eis abzuhärten, um die Blutgefäße zu trainieren, ist sehr beliebt. Aufgüsse aus Klee, Johanniskraut, Rhodiola rosea, Ginseng, Brennnessel und Schafgarbe verhelfen zu einer guten Potenz. Der Anstieg ist auf den Gehalt einer ganzen Reihe nützlicher Substanzen zurückzuführen.

Auch durch eine spezielle Ernährung ist es leicht, den Testosteronspiegel, das männliche Sexualhormon, zu erhöhen. Zu den nützlichen Produkten, von denen die Potenz steigt, gehören:

• Mutter;
• Ingwer;
• Nelke;
• Schätzchen;
• Sellerie;
• Kumis, Ayran und andere fermentierte Milchprodukte;
• Koriander;
• Zimt;
• Kürbis;
• Spinat;
• Knoblauch;
• Chilischoten;
• Spargel;
• Zwiebel;
• Granate;
• Feigen.

Eine ausgewogene Ernährung ist sehr wichtig für das gesunde Funktionieren des Fortpflanzungssystems. Um die Potenz bei Männern zu steigern, ist es notwendig, proteinreiche Lebensmittel und Meeresfrüchte in die Ernährung aufzunehmen:

• Rindfleisch;
• Austern;
• Hüttenkäse.
• Flunder;
• Makrele;
• Käse;

Auch die Aufnahme von mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die auch in Fischöl und verschiedenen Ölen, zB Oliven- und Leinsamen, enthalten sind, wird für die Potenz hilfreich sein.

aktiver Lebensstil

Es ist kein Zufall, dass das Bild eines athletischen Mannes die Blicke von Frauen auf sich zieht: Eine straffe körperliche Form impliziert das reibungslose Funktionieren des Fortpflanzungssystems. Und das hat durchaus seine Berechtigung: Übergewichtige Männer leiden neben der Vernachlässigung körperlicher Betätigung viel häufiger unter Erektionsstörungen als diejenigen, die es vorziehen, regelmäßig Sport zu treiben.

Denn Fettspeicher regen die Produktion weiblicher Hormone an, die die Freisetzung von Testosteron unterdrücken. Zusammen mit Potenzproblemen bei diesen Männern hört das Wachstum der Gesichtsbehaarung auf und es treten auch Anzeichen einer Gynäkomastie auf - eine Zunahme der Brustdrüsen in der Art von Frauen. Daher steht ein aktiver Lebensstil in direktem Zusammenhang mit einer erhöhten Potenz bei Männern.

Genitalmassage

Die äußere körperliche Einwirkung auf die Organe und Muskeln des männlichen Fortpflanzungssystems beschleunigt die Durchblutung der Leistengegend erheblich, was bei Potenzproblemen aufgrund einer schlechten Blutgefäßfunktion sehr wichtig ist. Darüber hinaus erhöht diese Art der Massage die Empfindlichkeit des männlichen Organs und entspannt mögliche Spasmen in diesem Bereich. Solche Verfahren wirken sich unter anderem positiv auf den emotionalen Hintergrund aus, was die Behandlung nicht beeinträchtigen kann. Solche Verfahren können sowohl vom Arzt als auch vom Mann selbst oder seinem Partner durchgeführt werden, jedoch nur nach obligatorischer Rücksprache mit dem Arzt.

Was kann ein Arzt empfehlen?

Scheuen Sie sich nicht, zum Arzt zu gehen - nur ein kompetenter Spezialist kann die Ursache des Problems richtig identifizieren und rechtzeitig behandeln. Zwischen dem Arzt und dem Patienten muss volles Vertrauen aufgebaut werden, denn der Arzt soll helfen, nicht schaden, also muss er alle Einzelheiten des Problems kennen. Im Moment gibt es viele Möglichkeiten, das Problem der erektilen Dysfunktion zu lösen, und dies ist nicht immer eine lange Pillenkur - die Medizin hat einen Schritt nach vorne gemacht.

psychotherapeutische Sitzungen

Manchmal ist eine Abnahme der Potenz mit psychischen Problemen verbunden. Psychogene Dysfunktion kann eine Folge von Neurose und Schlafmangel, regelmäßigem mentalem und emotionalem Stress sein. Außerdem können Probleme unangenehme Erinnerungen im Zusammenhang mit Sex hervorrufen. Nur ein qualifizierter Arzt kann die wahre Ursache der erektilen Dysfunktion durch einige Tests richtig identifizieren. Wenn sich eine Erektion jedoch ohne sexuelle Intimität manifestiert und nur bei intimem Kontakt verschwindet, sollten Sie darüber nachdenken, zu einem Psychotherapeuten zu gehen, der sich mit sexuellen Problemen befasst. höchstwahrscheinlich liegt die Wurzel des Problems in dieser Situation in der Psychologie.

Physiotherapie

Eine hervorragende Methode zur Verbesserung der Erektion ist die Physiotherapie, die eine Reihe spezieller Übungen umfasst, die die Muskeln des Kausalbereichs trainieren. Die Muskelkontraktion in diesem Bereich stimuliert den Blutfluss zum Becken und fördert auch gesunde Erektionen während der Erregung. Es ist notwendig, sich täglich an einem solchen Sportunterricht zu beteiligen, bis eine sichere Verbesserung der Potenz eintritt. Bewegungstherapie ist die gleiche Behandlung, daher sind Regelmäßigkeit und Konsistenz im Unterricht erforderlich.

Medikamente

Diese Methode ist die effektivste und beliebteste, aber tatsächlich ist sie nicht so zuverlässig, wie viele Leute denken, und birgt einige Gefahren, da Medikamente das unabhängige Funktionieren des Körpers stark beeinträchtigen.

Um das richtige Medikament zur Behandlung sexueller Dysfunktion auszuwählen, müssen Sie wissen, warum. Bei einer medikamentösen Behandlung sollten die Mittel länger als einen Monat eingenommen werden, da sie eine kumulative und keine momentane Wirkung haben. Medikamente wirken sich nicht direkt auf die Erektion aus, sondern beseitigen die Ursache, die das gesunde Funktionieren des männlichen Organs verhindert.

Ärzte raten, dass es für einen Mann besser ist, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor er mit den neuesten und ernsthaftesten Methoden zur Behandlung der Potenz (medizinisch und chirurgisch) beginnt, um die wirksamsten Behandlungswege für die Gesundheit des Mannes auszuwählen.

Medikamente werden seit langem wirksam zur Behandlung der Potenz eingesetzt. Potenzsteigernde Medikamente sind die sogenannten „Phosphodiesterase-Typ-5-Hemmer", deren Wirkung auf den Körper zu einer Steigerung der Erektion beiträgt.

Vakuumbelichtung

Viele haben von dem Funktionsprinzip einer gewöhnlichen medizinischen Flasche gehört, die den Blutfluss zu einem bestimmten Bereich erhöht. Dies ist die Grundlage einiger spezieller Geräte, die dazu bestimmt sind, die Funktion des Penis für kurze Zeit zu reaktivieren.

Mit Hilfe eines solchen Vakuum-Constrictor-Apparates kann ein Patient mit verminderter Potenz und ungenügender Erektionsintensität sexuelle Probleme lösen. Um spürbare Ergebnisse zu erzielen, reicht es aus, wenn der Patient von 4 auf 10 Sitzungen geht.

Das Gerätedesign umfasst einen Acrylzylinder mit einer Pumpe, die an der Spitze des Penis befestigt ist. Der Kompressionsring befindet sich am gegenüberliegenden Ende des Zylinders. Während des Betriebs des Geräts erzeugen der Zylinder und die Pumpe ein Vakuum. In einem ähnlichen Zustand schrumpft das Sexualorgan, der Blutfluss wird aktiviert und es kommt zu einer vollständigen Erektion.

Bei dieser Methode handelt es sich im Wesentlichen um eine physikalische Therapie, die meist als Kur oder als dauerhafte Maßnahme vor dem Geschlechtsverkehr verschrieben wird – die Geräte sind einfach genug, um alleine angewendet zu werden. Dieser Ansatz kann das Problem nicht lösen, aber er kann für Männer, die gegen Medikamente resistent sind, lebensrettend sein.

Stoßwellentherapie

Eine innovative Methode, die auf der Eigenschaft akustischer Wellen basiert, die regenerativen Prozesse des Körpers zu beeinflussen. Sitzungen mit einer solchen Therapie können die Bildung neuer Blutgefäße im Penis stimulieren, wodurch die Potenz in weniger als einem Monat wiederhergestellt werden kann. Bei schweren Herzproblemen oder bei Diabetes ist beim Menschen die Blutversorgung gestört, was zu Potenzproblemen führt, und eine Stoßwellentherapie kann auch solche schwerwiegenden Abweichungen beseitigen. Diese Methode hat praktisch keine Kontraindikationen und kann Männern jeden Alters eine Erektion zurückgeben.

Das Nachlassen der Potenz ist zweifellos eine große Belastung für jeden Mann. Aber Sie sollten dieses Problem nicht als Tragödie behandeln, denn laut Ärzten gibt es in diesem Bereich praktisch keine hoffnungslosen Fälle. Je früher das Problem erkannt wird und je früher eine kompetente Behandlung beginnt, desto größer sind die Chancen auf eine schnelle und schmerzfreie Wiedererlangung der Freude am Sexualleben.